Khamis, 1 Oktober 2020

BAHAYA GLUTEN !

 Assalamualaikum !

Selamat pagi. Pagi ni jiha nak terangkan sedikit apa itu Gluten .



APA ITU GLUTEN ?

Gluten adalah protein yang terdapat dalam gandum .



KESAN NEGATIF GLUTEN

1. Usus Bocor -Leaky Gut

2. Penyakit Sensitif Badan - Alah Histamin 

3. Alahan Makanan Lain - Salicylate, Oxalate, FODMAPs, Sulfur, & thiol.

4. Kekurangan nutrisi

5. Gangguan Kesihatan Mental disebabkan Otak "Bocor"

6. Masalah Autoimuniti- Tiroid, Sjogren , SLE, Psoriasis dan lain2

SOLUSI RINGKAS : 

Menurut Dr.Hafiz solusi yang diberikan adalah dengan berpantang gluten..



Sumber : https://www.hafizsulaiman.com/bahaya-alah-gluten/

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Kenapa kita perlu ambil POLIFENOL dalam diet seharian ?

Mungkin daripada kita pernah dengar tentang PROTEIN, VITC, VIT E  Polifenol merupakan bio aktif kompaun yang secara semulajadinya dalam tum...